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スマート・ライフ・プロジェクト「毎日かんたん!ロコモ予防」特設web紹介

厚生労働省は、スマート・ライフ・プロジェクトの一環として、
自分の足で一生歩ける体にをコンセプトに「毎日かんたん!ロコモ予防」とした
特設webコンテンツを開設しました。

「スマート・ライフ・プロジェクト」とは・・・。
 スマート・ライフ・プロジェクトとは、「健康寿命をのばそう」をスローガンに、
国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした
厚生労働省の国民運動です。

「ロコモ」とは・・・。
ロコモティブシンドロームの略で、
立ったり歩いたりする身体能力が低下した状態のことを言います。
ロコモが進行すると、将来要介護や寝たきりになってしまう可能性があるため、
若い時から生活習慣や適切な運動によってロコモを予防することが大切です。


 このコンテンツでは、たんぽぽの川村エミコさん(お笑いコンビ)が、
整形外科医の大江隆史先生(NTT東日本関東病院院長)に「ロコモ」について
動画で分かりやすくお話をお聞きします。

※詳しくは「毎日かんたん!ロコモ予防」ページへ→ GO